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watch心率变异性怎么看(appwatch心率变异性)
心率变异性独一无二的 “高”和“低”HRV 是相对于每个人的。HRV 是一个高度敏感的指标，它对每个人都有独特的反应。有些人的 HRV 分数稳定，而其他人则波动很大。HRV 是一个不断发展的工具，这意...
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