经常碰见不少iPhone 用户怀疑自己被人定位追踪，或是手机被另一半定位怎么办?大多会想要如何知道iPhone 手机被定位?

iPhone如何检查手机被定位追踪?

要是想要检查iPhone 手机是否被追踪定位，千万不要认为直接关闭iOS 定位服务功能，就能当成手机没有被定位追踪，毕竟很多导航和社群软体都要用到定位功能。

1、检查iPhone 寻找我的朋友

实际iPhone 内建《寻找》App 功能，就是一款免费又强大的iPhone 内建定位追踪神器，大多数人都没注意，可以在主画面下拉直接搜寻《寻找》App，切换到「联络人」页面，检查联络人清单有哪些人，要是从来没设定过，突然看见有联络人清单就代表iPhone 手机已经被定位追踪监控。

要是iPhone不想被定位追踪，可以直接点击「联络人」后，按下「停止分享我的位置」功能，就能立即停止手机定位功能，对方就没办法随时知道你目前行踪。

2、好友追踪定位软体

除了能透过内建《寻找》App 来定位追踪手机外，另外也可以检查手机内是否有被偷偷安装好友追踪定位软体，像是NauNau、冰棒等类似定位软体工具，这类App 需要一直开启在后台运作才能够定位，可以滑出后台应用程式检查，发现一些奇怪应用程式就直接滑掉关闭，也能够避免行踪被定位追踪。

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要是有发现从来没安装过好友追踪定位软体，却是出现在iPhone 手机内运作，那也代表你身旁有人偷偷替你安装，正在利用这类App 来定位追踪你的行踪，解决办法删除App 就可以。

3、关闭iPhone重要位置功能

iPhone 系统内建「重要位置」功能，也能够看见历程定位纪录，更会一清二楚的纪录去过哪些地方、待了多久和去过几次，连同走路、开车和骑车全都会记录下来，算是提供给男女朋友纪录另一半经常出没点的行踪功能，要是你不想定位的历程纪录被列出，可以利用底下方法关闭「重要位置」，也能避免iPhone 会被定位追踪。

步骤1. 透过iOS「设定」>「隐私权」>「定位服务」。

步骤2. 滑到定位服务页面最底，点选「系统服务」>「重要位置」。

要是不想要被查勤，担心自己的行踪曝光，也可以将 iPhone重要位置关闭，就能够避免过去曾造访过的重要地点会被浏览，要关闭iPhone重要位置功能也很简单，只要关闭后iOS 就不会偷偷在背景纪录。

4、iPhone安全检查

苹果从iOS 16 导入「安全检查」新功能，最主要就是避免情人定位监控，要是怀疑iPhone 手机遭另一半监控定位和追踪，可以利用iPhone安全检查重新审查并且重新存取权限，就能让iPhone 系统变得更安全，隐私性也会更高。